FIRMAN CONVENIO DE BIENESTAR
PARA MEJORAR SALUD FÍSICA Y MENTAL DE COLEGIADOS
- 34 % de descuento en Arena Trek.
- Gimnasio ofrece guardería de niños y estudio de acondicionamiento físico y nutrición gratis.
16 mayo 12.- Con la novedad de la firma del Convenio entre el Colegio de Periodistas y el Gimnasio Arena Trek, Colper propone más oportunidades para el deporte y la recreación de los colegiados.
Desde el 9 de mayo empezó a regir el convenio con el Gimnasio Arena Trek que brinda el 34 por ciento de descuento en la mensualidad a los agremiados, sus padres, hijos y cónyugues, además de la exoneración del cobro de la matrícula.
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MEJORES TARIFAS PARA COLEGIADOS
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1 mes ¢16.500
3 meses ¢45.000
6 meses ¢75.000
1 año ¢140.000
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Condiciones favorables para colegiados
El gimnasio Arena Trek ofrece el plan de nutrición para grupos de 8 personas y la visita gratis por parte de la nutricionista, además el diseño del programa de pesas y mediciones, el servicio de guardería y las clases sin costo adicional.
El servicio es de 90 clases semanales que incluye body balance, body pump, belly dance, pilates, yoga, baile popular, brasilian fit dance, arena fat burning, entre otros que se realizan en la sala cardiovascular, además cuenta con sala para ciclismo estacionario, estudio de pilates, zona de boxeo, saunas, guardería y parque gratis.
El Colegio de Periodistas, consciente de los beneficios del deporte, invita a los colegiados que tengan interés en inscribirse en el gimnasio, ubicado en el Multicentro Paco en Escazú, teléfonos 2228-7667 y 2288-2582, o escribir directamente al correo electrónico info@arenatrekgym.com.
Colper en favor del deporte
El convenio, prorrogable por un año, es una acción para motivar a los colegiados a la práctica del deporte, en beneficio del bienestar físico y mental, favoreciendo la productividad en el ejercicio profesional.
Arena Trek brindará apoyo para el calentamiento de los atletas en la Carrera Clásica La Prensa 2012 por medio de sus reconocidos instructores, entre los que destaca la experimentada entrenadora, Ingrid Roldán, campeona nacional de resistencia aeróbica.
La actividad física es más que tener una apariencia atractiva, permite mejorar la condición cardiovascular, disminuye el estrés y el riesgo de enfermedades producto del sedentarismo, fortalece el sistema inmunológico, controla la presión arterial, eleva la circulación sanguínea, previene la osteoporosis y favorece el sueño, entre otros beneficios.
La práctica del deporte para los profesionales en comunicación con sus múltiples actividades diarias, debe adaptarse a través de un plan particular de control y entrenamiento para cada cuerpo, metabolismo, edad y tipo de lesiones.
A partir de 30 minutos de ejercicio empieza a activar el metabolismo de la grasa, por lo que el consejo es realizar por lo menos 45 minutos de actividad física sobre el 70 u 80% de las pulsaciones máximas tres veces por semana para que de forma saludable se acelere el ritmo cardíaco.
Oficina de Prensa
Colegio de Periodistas de Costa Rica
Consec 43-5-12
